Журнал для женщин

Статьи

Советы, как подчеркнуть талию

Существуют сотни советов о том, как же лучше подчеркнуть талию с помощью одежды. Рассматриваем самые действенные из них и развенчиваем мифы.

Магниевые ванны: польза и особенности применения

Магний — один из самых главных для здоровья макроэлементов. Он отвечает за расслабление мускулатуры и сердечной мышцы, участвует в передаче нервных импульсов, энергетическом обмене. Подпитываться таким волшебным средством можно легко и в домашних условиях – просто принимая магниевую ванную. Что это такое в чем ее особенности, расскажем в статье.

Идеальный педикюр дома: 5 простых шагов

Каждая женщина знает, что красивые ножки придают уверенности не только в летний период. За правильно выполненным педикюром не обязательно идти в салон, его с легкостью можно сделать и в домашних условиях. Главное – знать несколько правил и иметь под рукой все необходимые инструменты.

Что не так с интуитивным питанием

Интуитивное питание — подход, при котором время трапез и количество потребляемой пищи определяется с учётом сигналов тела, связанных с голодом и насыщением. Основы этой методики зародились ещё полвека назад, а сам термин появился в 1995 году, когда Элис Реш и Ивлин Трибол опубликовали книгу «Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию». Есть и другие персоны, сыгравшие ключевую роль в популяризации интуитивного питания: в России, например, среди адептов интуитивного питания наиболее известна Светлана Бронникова.

Как использовать кокосовое масло против налета и зубного камня

Польза кокосового масла для кожи и волос общеизвестна, но знаете ли вы, что его также можно использовать как верного помощника в борьбе с зубным камнем и зубным налетом? Благодаря богатому составу омега-3 жирных кислот кокосовое масло поддерживает здоровье полости рта и защищает от образования кариеса и других неприятных последствий плохой гигиены полости рта.

Чем отличаются соли для ванн

После трудного рабочего дня многие привыкли расслабляться в горячей ванне с использованием соли. Видов солей много и каждый из них предназначен для особого случая. В статье рассмотрим все виды соли для ванн.

Советы, как подчеркнуть талию

Существуют сотни советов о том, как же лучше подчеркнуть талию с помощью одежды. Рассматриваем самые действенные из них и развенчиваем мифы.
Подробнее

Магниевые ванны: польза и особенности применения

Магний — один из самых главных для здоровья макроэлементов. Он отвечает за расслабление мускулатуры и сердечной мышцы, участвует в передаче нервных импульсов, энергетическом обмене. Подпитываться таким волшебным средством можно легко и в домашних условиях – просто принимая магниевую ванную. Что это такое в чем ее особенности, расскажем в статье.
Подробнее

Идеальный педикюр дома: 5 простых шагов

Каждая женщина знает, что красивые ножки придают уверенности не только в летний период. За правильно выполненным педикюром не обязательно идти в салон, его с легкостью можно сделать и в домашних условиях. Главное – знать несколько правил и иметь под рукой все необходимые инструменты.
Подробнее

Как неправильное питание влияет на репродуктивное здоровье

Выражение «Вы то, что вы едите» абсолютно правдиво. Пища и диета, которой вы придерживаетесь, напрямую влияют на различные аспекты вашего здоровья. Когда дело доходит до попыток зачать ребенка, это правило справедливо. На фертильность как женщин, так и мужчин напрямую влияют продукты и напитки, которые они потребляют ежедневно.

Удивительные вещи, которые происходят с нами во сне

Глубокий сон совсем не означает, что вы лежите и не двигаетесь. Ночью происходят загадочные явления, о которых спящие даже не подозревают после пробуждения. На самом деле, вы можете болтать во сне, постоянно дрожать или даже испытывать сексуальное возбуждение. С каждым из нас случалась одна из следующих 6 вещей. Однако они обычно не влияют на качество нашего сна и душевное спокойствие.

Секреты красоты француженок

Есть на свете женщины, которые красивы, даже без косметики. Как будто они только что встали с постели, и сразу засияли, и про них никогда не скажешь, что они не ухожены или некрасивы. Парадоксально, но каждая вторая француженка - именно такая женщина. Только вспомните французский маникюр – предельно нежный, ничего броского и в то же время такой стильный. Если вы посмотрите на мелкие элементы, то ненавязчиво заметите их качественную одежду, легкий, но умело нанесенный макияж, уловите тонкий аромат духов и вам захочется быть похожими на них.

СПА - блаженство, доступное для всех

Сезон летних отпусков начинается, но в данное время не все желающие отдохнуть в этом году смогут это сделать. Нужно находить краткосрочные варианты релакса и отдыха, и поход в СПА - отличная возможность восстановить силы и разум всего за несколько часов. Лето не только приносит много красоты, но и знаменует начало времени года, когда тепло сауны, расслабление в паровой бане, наслаждение прохладным бассейном и удовольствие от массажа выглядят еще более заманчиво.

Фуксия — тренд в одежде лета 2022

Достаточно просто пройтись по центру вашего города, чтобы заметить: концентрация фуксии в одежде прохожих непривычно высока. Может быть, образы в этом цвете носили так часто и раньше, только зимой и весной фуксия скрывалась под куртками и пальто, а в июне этот яркий оттенок вырвался на волю и раскрасил летние улицы? Нет, вы не ошиблись: фуксия сейчас действительно в тренде и, должно быть, в этом сезоне одежду данного цвета носят больше, чем когда бы то ни было за последние лет пять.
Подробнее

Больше статей

Все о здоровье

Эстетика коттеджкор

Коттеджкор (cottagecore) — эстетика, ключевыми элементами которой является романтизация жизни в деревне. Популяризировался коттеджкор главным образом благодаря социальным сетям, в особенности же Instagram, где под тегом cottagecore можно найти тысячи тематических фотографий. За последние пару лет тренд успел обзавестись множеством последователей, эволюционировать и повлиять на моду. Рассмотрим аспекты коттеджкора и узнаем, не поздно ли приобщиться к этому стилю.
Подробнее

Короткие стрижки для прямых волос

Несмотря на то что названия коротких стрижек для кудрявых и прямых чаще всего совпадают, их будет корректнее рассмотреть раздельно. Слишком уж много нюансов и в уходе, и в укладке, и в итоговом внешнем виде причёсок в зависимости от типа ваших локонов.
Подробнее