Журнал для женщин

что поесть

Низкокалорийные блюда из творога

Всем известно: творог — великолепный источник белка. Это также один из тех продуктов, который чаще всего включают в рацион питания персоны, стремящиеся снизить вес. Но что делать, если в чистом виде он вам совсем не по вкусу? В таком случае стоит обратить внимание на несколько очень простых низкокалорийных блюд из творога, в которых этот продукт, приобретая новые вкусовые оттенки в сочетании с другими ингредиентами, всё ещё успешно справляется со своей ролью источника протеина, столь необходимого для функционирования организма.
Подробнее

Крабовые палочки: история создания и рецепты

Крабовые палочки за последние 40 лет очень прочно обосновались в российских холодильниках и на праздничных столах. На полках магазинов яркими красными изображениями на упаковках пестреет продукция разных производителей, предлагающих порадовать себя этой рыбной закуской.
Подробнее

Что можно вкусно и быстро приготовить с рисом?

Рис — источник не только сложных углеводов, но также витаминов и полезных микроэлементов: в рисе содержатся B1, B2, B3, B6, E, PP, а также кальций, цинк, марганец, железо, калий, фосфор и т.д. Только вот иногда впадаешь в ступор, пытаясь вспомнить вкусный, но простой рецепт с этим ингредиентом.
Подробнее

Люблю я макароны: 5 оригинальных рецептов пасты

В этой статье мы расскажем про самые необычные рецепты приготовления блюд с макаронами. Любителям пасты такая подборка придется по душе и по вкусу!
Подробнее

Рецепты закусок к новогоднему столу 2022

Каждой семье хочется накрыть стол в новогодние праздники с каким-то новым и особенным блюдом. На чем экспериментировать, если не на закусках. Канапе, тарталетки, рулеты - все это можно разнообразить использованием сочетаний различных продуктов и деликатесов. В этой статье поделимся новыми рецептами закусок, которые понравятся вам и вашим гостям.
Подробнее

Больше статей