Журнал для женщин

здоровая еда

Рецепты полезных полдников для тоддлера

Послеобеденный перекус — важный прием пищи для ребенка. Полдник восстанавливает силы малыша после сна и заряжает энергией до самого ужина. Главное, чтобы такой перекус был вкусным и полезным.
Подробнее

Рецепт: Лютеница по-гречески

Лютеница — вкуснейшая балканская закуска из помидоров и сладких перцев. Также она используется в приготовлении и сервировки таких блюд как соус, приправа. Название, вероятно, происходит от слова «лютый», то есть «сильный», «чрезмерный». Во время осеннего сбора урожая овощей лютеницу обычно заготавливают на зиму впрок и закатывают в банки. Есть в продаже в готовом виде готовая к употреблению. Подают к мясу, рыбе, овощам или в качестве закуски. Лютеницу часто намазывают на хлеб, ею заправляют блюда из картофеля, риса или макарон.
Подробнее

Как правильно готовить кукурузу

Кукуруза настолько вкусна и полезна, что практически нет человека, который бы не любил ее кушать. Мы можем добавить ее в салат, второе блюдо, суп или есть просто так. Одна из самых важных вещей – знать, как правильно ее приготовить, чтобы не дать кукурузе потерять свои питательные вещества при термической обработке.
Подробнее

7 вкусных рецептов найскрима

Найскрим — альтернатива мороженому, которую готовят исключительно из натуральных ингредиентов растительного происхождения без добавления консервантов, красителей, подсластителей. Такой десерт очень просто приготовить дома, при этом найскрим подойдёт для веганов и персон, придерживающихся правильного питания.
Подробнее

Рецепт яблочного пирога со сливочным сыром

Лето - время созревания вкусных фруктов. Чтобы разнообразить ежедневное меню, спешим рассказать об очень простом, быстром и потрясающе вкусном рецепте пирога, который можно приготовить с участием сливочного сыра и яблок, и все это всего за 60 минут. Гарантируем, это то самое летнее наслаждение, в которое вы точно влюбитесь!
Подробнее

Больше статей