Журнал для женщин

здоровье

Первая помощь при обмороке - что делать?

Статистика гласит, что в мире каждые 45 секунд у одного человека случается обморочное состояние. И 80% случаев происходят далеко от больницы. Каждый год более 50 000 человек в России испытывают остановку сердца, и, к сожалению, очень немногие из них выживают. Если бы осведомленность людей по поводу реанимационных мер при обмороках была бы выше, то количество летальных исходов, по мнению экспертов-медиков, было бы меньше на 60-70%. Расскажем о том, как быть во всеоружии и оказать правильную помощь человеку, попавшему в состояние обморока.
Подробнее

Как избавиться от астмы и аллергии

Астма является серьезным и широко распространенным заболеванием, поражающим органы дыхания как детей, так и взрослых людей. Астму необходимо контролировать и уделять лечению серьезное внимание, особенно в случае приступов. Аллергия тоже доставляет немало проблем, причем она может быть как сезонной, так и хронической. В обоих случаях важно, каков наш образ жизни и заботимся ли мы о чистоте воздуха дома. Кроме того, есть и другие способы избавления от аллергии и астмы, и сегодня мы расскажем о некоторых из них. В самом начале хотим предупредить, что статья носит ознакомительный характер и не заменяет консультации со специалистом.
Подробнее

10 поводов отказаться от сахара

Увеличенная суточная доза сахара ассоциируется у большинства людей только с потерей фигуры и обретением лишнего веса. Но это огромное заблуждение! Поверьте, множество проблем со здоровьем спровоцированы избытком простых сахаров в рационе. Мы решили подробнее разведать обстановку и выяснить почему же стоит забыть про сахар.
Подробнее

Как избавиться от привычки грызть ногти во взрослом возрасте?

Привычка грызть ногти — то, от чего очень хочется избавиться, только вот сделать это бывает непросто. То же самое с другой печально известной альтернативой — отрыванием края ногтя. Дело в том, что эта наклонность обычно формируется ещё в детстве, а с годами только крепнет, и вы не успеваете заметить, как привычка обдирать или грызть ногти во время стресса или скуки становится для вас так же естественна, как смех в ответ на удачную шутку. К счастью, есть множество примеров избавления от этой неприятной особенности поведения, и вы тоже сможете к этому прийти, если не будете отступать.
Подробнее

Линзы или очки?

Линзы или очки — извечная дилемма людей с проблемами со зрением. Иногда их, конечно, чередуют, но чаще всего один из вариантов оказывается в приоритете и используются большую часть времени. Какие особенности есть у обеих альтернатив?
Подробнее

Больше статей