Журнал для женщин

Рецепты простых и вкусных завтраков с клубникой

Самый первый прием пищи должен быть не только сытным, питательным, но и красивым. Все это точно есть в блюдах, где почетное место главной героини отводится клубнике. Мы собрали несложные и очень вкусные завтраки, чтобы каждый день лета для вас начинался с приятного и полезного!
Подробнее

Низкокалорийные блюда из творога

Всем известно: творог — великолепный источник белка. Это также один из тех продуктов, который чаще всего включают в рацион питания персоны, стремящиеся снизить вес. Но что делать, если в чистом виде он вам совсем не по вкусу? В таком случае стоит обратить внимание на несколько очень простых низкокалорийных блюд из творога, в которых этот продукт, приобретая новые вкусовые оттенки в сочетании с другими ингредиентами, всё ещё успешно справляется со своей ролью источника протеина, столь необходимого для функционирования организма.
Подробнее

Лакомства и чистка зубов

Выяснили у профессионального ветеринара, можно ли кормить кошек рыбой, чем опасны куриные и рыбьи кости, действительно ли собакам нужно грызть косточки, можно ли давать животным лакомства и как правильно чистить любимцам зубы.
Подробнее

Рецепты летних салатов, о которых вы не знали

В летний сезон питаться тяжелой и горячей пищей очень сложно. Летом хочется много пить жидкости, есть холодное мороженое и спасаться от жары легкими салатами.
Подробнее

Статьи

Как правильно сажать розы

Как сажать розы — вопрос, которым нередко задаются начинающие садоводы. Когда производить посадку, как правильно выбрать грунт и другие практические советы по уходу расскажем в этой статье.

Без разводов: секреты мытья окон

Такое обыденное дело по уходу за домом как мытье окон может превратиться в сложную задачу. Обидно, когда после работы в несколько часов замечаешь на стекле разводы. Чтобы не перемывать окна и не нервничать, нужно знать, как правильно их помыть.

10 лучших рецептов приготовления окрошки

Окрошка – блюдо, которое может быть в каждой семье разным. Отличаются ингредиенты и сама заправка. Мы собрали самые вкусные рецепты летнего супчика!

Как выбрать самую сладкую дыню?

Дыня – бахчевая культура, популярность которой увеличивается во второй половине лета. Насладиться ароматным, сочным, вкусным дынным плодом удастся, если плод окажется спелым. Мы расскажем, как выбрать вкусную дыню, какие особенности укажут на ее спелость и когда лучше ее покупать.

Страна Лимония: все о домашних сортах кислого цитруса

Сорта лимонов пополняются ежегодно новыми видами, которые разрабатывают ученые. Выращивать желтые цитрусы можно легко в домашних условиях средней климатической полосы. Мы расскажем про самые удачные сорта лимонов, которые отлично созреют дома на подоконнике.

Июнь — сезон моркови: что приготовить

Июнь по праву считают одним из лучших месяцев для того, чтобы полакомиться морковью. Морковь числится в списке сезонных продуктов питания этого месяца, что нередко принимают во внимание создатели меню кафе и ресторанов, включая этот ингредиент в различные блюда. Вспоминаем самые лучшие рецепты с морковью, которые вы сможете запросто приготовить у себя на кухне.

11 суперпродуктов для хорошего здоровья

Даже в самые жаркие месяцы, под воздействием солнечных лучей, сквозняков и кондиционеров, наш иммунитет ослабевает, и мы часто становимся жертвами гриппа и других опасных вирусов. Чтобы защитить себя от этих рисков для здоровья, наш организм нуждается в больших дозах витаминов и питательных веществ. Многие из них содержатся в так называемых суперпродуктах, богатых питательными веществами и обладающих уникальной пользой для здоровья. Расскажем об 11 суперпродуктах, которые не только полезны, но и очень вкусны и оказывают неожиданное положительное влияние на наше здоровье. Запасайтесь ими летом, и кушайте их вдоволь!

Как правильно готовить фасоль

Среди любимых блюд россиян неизбежно присутствует и фасоль. К сожалению, это бобовое часто вызывает неприятные расстройства желудка – метеоризм и газы. Однако оказывается, что правильное приготовление фасоли избавляет организм от последствий и дискомфорта. Расскажем о тонкостях с работой над блюдами из фасоли, которые, кстати, применимы ко всем бобовым.

Низкокалорийные рецепты с консервированным тунцом

Калорийность консервированного тунца в собственном соку составляет всего около 100 ккал на 100 граммов, в масле — чуть больше, около 170 ккал. При этом данный продукт богат белком, а создание вкусных блюд с ним не потребует мудрёных кулинарных манипуляций. Рассказываем о пяти низкокалорийных вариантах, которые можно приготовить с консервированным тунцом. Все рецепты приведены из расчёта на 200 граммов консервированного тунца, т.е. на одну — максимум две — порции. Перед приготовлением любого из блюд необходимо вынуть тунец из банки и слить всю лишнюю жидкость.

Топ-5 начинок для рулетиков из баклажанов

Не секрет, что баклажаны вкуснее всего в составе каких-либо блюд и закусок, а не как отдельное яство. Нужно быть редкостным поклонником этого продукта, чтобы готовить баклажан без каких-либо дополнительных ингредиентов и уплетать его — пусть даже с самым вкусным соусом. Зато блюда с баклажаном получаются замечательными благодаря его ни на что не похожим вкусовым ноткам в сочетании характерной текстурой, напоминающей грибы. Одна из самых популярных закусок с баклажаном — это рулетики. Рассказываем, как их приготовить и какие начинки добавить.

Нужно ли стерилизовать вашу собаку

Когда в семью берешь собаку, рано или поздно обязательно находится место для одного вопроса - стерилизовать щенка или нет. Споры о кастрации, возможно, даже старше, чем о том, какие домашние животные более предпочтительны - собаки или кошки. И, конечно же, для плохо информированных или колеблющихся хозяев существует море информации за или против этой процедуры. Мы постараемся объективно рассказать вам положительные и отрицательные стороны стерилизации, имея в виду, что в основе вашего решения должна лежать только мысль о хорошем здоровье вашей собаки.
Подробнее

Больше статей

Все о здоровье

Все, что нужно знать о скрабировании

Скраб для лица и тела это самый простой и быстрый способ глубоко очистить кожу. Из этой статьи вы узнаете как работает скрабирование, как выбрать правильный продукт и кому скраб противопоказан.
Подробнее

Как быстро отвлечься от мрачных и тревожных мыслей

Если вы регулярно сталкиваетесь с тревожными состояниями, а мрачные, тяжёлые мысли заметно сказываются на вашем качестве жизни, стоит записаться на консультацию к психотерапевту, ведь это могут быть симптомы расстройств психики на ранних этапах. Комплексное лечение и терапия помогают справиться с корнем проблемы, но есть также и приёмы, которые могут принести краткосрочный благотворный эффект. В минуту повышенной тревожности, когда вы чувствуете, что вас одолевают мрачные мысли и вы находитесь на грани, попробуйте применить один или несколько описанных в этой статье советов.
Подробнее