Зима – это не только подготовка к главному празднику в году, но и веселые уличные активности, особенно катания на «ватрушках», ледянках и санках. В статье разберемся во всех тонкостях правил таких развлечений.
Тюбинг ― это неуправляемый скользящий снаряд без руля и тормозов, который в процессе езды способен вращаться на 360 градусов. Поэтому безопаснее всего кататься на специально предназначенной трассе. При их строительстве учитывается скорость, которую может развить тюбинг: на спуске есть контруклон ― чтобы ватрушка повернула и затормозила, а по всему ходу трассы профилируется полотно, чтобы сделать движение направленным. Тем не менее, подобные треки для катания на тюбингах есть далеко не в каждом районе и городе. Поэтому важно соблюдать основные правила катания:
Правильно выбирайте тюбинг
Взрослому человеку будет некомфортно на «ватрушке» маленького диаметра – ноги могут задевать трассу. Маленького ребенка, напротив, не стоит сажать в большой тюбинг – он «утонет» в нем, и не сможет дотянуться до ручек. В тюбинге должно быть комфортно сидеть, расстояние от земли до ног должно быть около 10 см. Обращайте внимание на такую характеристику, как максимальный допустимый вес, и не превышайте его. Не стоит экономить и покупать самые дешевые «ватрушки». В лучшем случае они просто быстро придут в негодность, благодаря дешевым материалам, в худшем – могут повредиться прямо во время спуска и причинить массу неприятностей владельцу.
Место катания
Выбирая место для катания на тюбингах, обращайте внимание на градус уклона трассы — он не должен быть более 20 градусов, иначе есть риск полететь лицом вниз. Убедитесь, что внизу склона есть место для торможения. Ну и конечно, на трассе не должно быть деревьев и других препятствий. Стоит избегать активного отдыха вблизи автомобильных дорог, железнодорожных путей, замерзших водоемов.
Одежда для катания
Многие травмы, возникающие во время катания с горки на «ватрушках», являются результатом воздействия холода. Одевайтесь тепло, прежде чем отправиться на склоны. Избегайте шарфов, незакрепленных аксессуаров или другой одежды, которая может попасть под движущийся снаряд.
Катайтесь только сидя и по одному
Как бы не хотелось весело скатиться с горки вместе с другом, лучше всего сразу поставить «крест» на этой идее. Нельзя кататься на тюбинге и вдвоем с ребенком: при таком спуске невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой приходится держать ребенка, а другой тюбинг. При приземлении ватрушка сильно пружинит, это может привести вас обоих к сильным травмам спины и шейного отдела позвоночника. Также не нужно соединять тюбинги между собой веревкой — перевернетесь. Все это также опасно, как и спуски на «ватрушке» лежа на животе, на коленях и других позах катание. В подобных позах вы едва ли сможете крепко держаться за ручки тюбинга, что может привести к падению. Помните, что торможение руками, ногами и вообще касание земли на скорости – недопустимо.
Использование защиты
Убедитесь, что все оборудование, используемое для катания на горках, безопасно и в хорошем рабочем состоянии. Детям младше 12 лет следует надевать шлемы — это предотвратит риск черепно-мозговых травм. Если ребенок получил травму, пусть даже она кажется родителям незначительной, необходимо сразу вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Веселые зимние спуски на «ватрушках» и без плачевных последствий – реальны! Главное – соблюдать правила безопасности при катании и вы обезопасите себя и окружающих от возможных травм и повреждений!
