Грудное вскармливание – это волшебный период, в который мать и ребенок имеют очень тонкую связь на психологическом и физическом уровне. Продолжительность лактационного периода у женщин составляет примерно 48–72 месяца с момента родов. После лактация угасает естественным образом. Ребенок, достигая возраста двух – трех лет, становится психологически готовым к отучению от грудного молока. Педиатры не рекомендуют отучать кроху раньше, чем он достигнет этого возраста.
Существует несколько способов, как отучить ребенка от грудного вскармливания:
Естественный способ
Данный метод отучения от груди подходит мамам, чьи дети уже достигли возраста двух лет. Они отлично кушают сами, а в рационе присутствует большое количество продуктов. Обычно к этому периоду малыш прикладывается к груди два-три раза за день и один – два раза ночью. Начинают отлучение от груди, постепенно убирая по одному дневному кормлению, после исключают ночное прикладывание.
Постепенный
Если по каким-либо причинам, мама решила не дожидаться возраста двух лет, то отучать от груди лучше всего постепенно, сокращая количество прикладываний на одно в день. Первым исключают кормление, которое идет вторым после ночного сна, после четвертое, затем шестое и т. д. Каждое пропущенное кормление грудью заменяют приемом смеси или прикормом, зависит от возраста крохи.
Следуя такой схеме, вы прекратите кормление грудью, избежав сложной адаптации со стороны ребенка и исключите риск мастита для себя.
Экстренный
В жизни бывают различные ситуации, которые заставляют прекратить грудное вскармливание в один день. Резкое отлучение от груди наносит серьезный вред психологическому и физическому здоровью ребенка, а также может стать причиной проблем с молочными железами у матери. Если вы решили экстренно завершить лактацию, переведите малыша на кормление смесью. Помните, что коровье молоко плохо усваивается желудочно-кишечным трактом крохи, заменить молоко матери может только специальная качественная смесь. Отдельное внимание стоит уделить и бутылке, а точнее соске. Бюджетные соски для бутылок часто становятся причиной вздутия живота и формирования логопедических отклонений.
Во время резкого прерывания грудного вскармливания стоит внимательно отнестись к сцеживанию.
Сцеживание при завершении кормления
Правильное сцеживание – залог успешного завершения лактации без осложнений. Категорически не рекомендовано перетягивать грудь тугой повязкой или сокращать количество жидкости. Также привести к воспалению молочных желез могут холодные компрессы. Для снижения продуктивности молочных желез воспользуйтесь следующими советами:
- Сцеживайте по мере необходимости, а не по времени. Постепенно вы замете, как сокращается количество молока в груди.
- Пользуйтесь электрическим молокоотсосом.
- Продолжайте питаться в привычном для вас режиме.
- Не принимайте горячий душ или ванну, избегайте посещения бани и сауны. Разогревая тело, вы провоцируете активное кровоснабжение молочных желез, что приводит к повышенной продуктивности.
- Следите за плотностью молочных желез. При появлении малейших уплотнений, обратитесь в женскую консультацию.
Питание матери при завершении грудного вскармливания
Продукты, употребляемые в пищу, никак не виляют на качество лактации. Употребление большого количества жидкости, орехов или молочной продукции не может спровоцировать увеличение молока. В период завершения лактации и сцеживания, продолжайте питаться полноценно. Количество молока сойдет на нет примерно в течение двух – трех недель.
Ночное прикладывание к груди
Как уже говорилось выше, ночное прикладывание убирают в последнюю очередь. Кормление ночью это не просто процесс приема пищи, это возможность малыша понимать, что мама рядом. При естественном завершении лактации кроха постепенно сам перестает просыпаться по ночам, достигнув определенной психологической зрелости. Если мать решила завершить кормление раньше, чем малыш достигнет возраста 2 лет, то можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- При пробуждении предложите ребенку воду или смесь из бутылки. Если кроха умеет пить из стакана, предложите ему сделать несколько глотков.
- Возьмите малыша на руки и успокойте его. Не нужно качать или петь песни.
- Используйте поглаживающие движения, наклонившись над кроваткой.
Ни в коем случае не игнорируйте ребенка, не оставляйте его одного и не доводите до истерики. В период отучения от груди, наберитесь терпения и проявите любовь. Совсем скоро малыш привыкнет к новому режиму дня и изменившимся обстоятельствам.
Когда не стоит отучать ребенка от груди?
Существует ряд факторов, когда отучение от груди не рекомендовано. К таким относят:
- Возраст младенца до полугода. Грудное молоко – единственный вид пищи, который полностью усваивается организмом новорожденного.
- Период болезни. Если кроха недомогает, то не стоит подвергать его дополнительному стрессу.
- Период прорезывания зубов. Проклевывание первых молочных зубов сопровождается снижением иммунитета, что способствует сильным аллергическим реакциям, отказу от еды и воды, взывает расстройства кишечника.
О грудном вскармливании со стороны психологии
С самого рождения младенец испытывает физиологическую потребность в постоянном присутствии матери. Его психика только формируется, и мама воспринимается целым миром. В момент сосания груди малыш получает не только самую питательную, подходящую конкретно ему еду, но и общается с мамой. Кормление по требованию – залог здорового ЖКТ, хорошего иммунитета и правильно сформированной нервной системы. Поэтому решение прекратить грудное вскармливание должно быть взвешенным и иметь весомые основания.
