Тема адаптации к детскому саду никогда не потеряет своей актуальности. Большинство родителей сталкиваются с проблемами привыкания ребенка к новым условиям жизни и, зачастую, хватаются за голову, не зная как их решить. В этой статье расскажем о секретах адаптации малышей к детскому коллективу и режиму дня вне домашних стен.
Виды адаптации
1. Легкая
Ребенок в легкой степени адаптируется в среднем 2-4 недели.
Сон: ребенок спокойно спит во время дневного и ночного сна, может иногда просыпаться, но легко засыпает снова.
Аппетит: хороший, может присутствовать избирательность в блюдах.
Эмоциональное состояние: ровное, спокойное.
Поведение: без слёз и истерик отпускает от себя маму и остаётся в группе. Может занять себя игрой.
2. Средняя
Такая адаптация длится больше месяца. Ребёнок часто болеет, привыкание к детскому саду затруднено из-за долгих перерывов.
Сон: ребенок временами не спит в тихий час; если засыпает, то сон беспокойный, прерывистый.
Аппетит: может отказываться от некоторых блюд, ест мало.
Эмоциональное состояние: часто плачет, грустит, настроение меняется от незначительных причин. Может занять себя игрой, но на непродолжительное время.
Поведение: с трудом расстается с мамой, после того, как она уходит подолгу стоит в одиночестве у окна.
3. Тяжёлая
Сон: ребенок не спит в тихий час. Ночью сон беспокойный, прерывистый, бывают ночные страхи.
Аппетит: пониженный, может отказываться от приёма пищи.
Эмоциональное состояние: подавленное, ребёнок как бы уходит в себя или наоборот агрессивен.
Поведение: после ухода мамы плачет, кричит, не хочет заходить в группу, может долгое время сидеть в раздевалке.
Секреты для мягкой адаптации
- Ребенок должен уметь просить о помощи и если не говорить, то хотя бы указывать пальчиком на то, что ему нужно
- Было бы здорово, если бы ваш малыш уже кушал самостоятельно. Дети с 1 года легко к этому приучаются. Держать ложку, пить из стаканчика – важные умения для детского сада
- Постарайтесь за месяц до начала садика мягко перестроить режим малыша ближе по распорядку к режиму детей в саду
- Также можно скорректировать питание дома, чтобы малыш знал, что утром в саду дают кашу, в обед – суп и так далее
- Расскажите о том, что ждет ребенка в саду. Желательно, делать это задолго до поступления. Все позитивные ассоциации закрепятся в сознании малыша и ему уже будет легче идти туда, где он знает что его ждет
- Основное правило – постоянство. То есть, ходить в садик ежедневно, не смотря на плохую погоду или грустное настроение
- Если кто-то из детей во дворе пойдет в одну группу с вашим ребенком – чаще выходите вместе на прогулку. Так, ребята привыкнут друг к другу, и им станет проще адаптироваться в коллективе.
- При расставании в раздевалке нежно обнимите малыша, озвучьте как он проведёт день и что его ждёт. Обязательно скажите, что вы вернетесь за ним через определённое количество часов и вместе пойдёте домой
Адаптация это нормальная процедура привыкания к новым условиям, ведь даже взрослый человек, меняя работу или место жительства, тоже проходит адаптацию. Важно не оставлять ребенка один на один с этими сложностями и максимально уберечь его от психологической травмы.
