Животные могут не только поднимать настроение и быть верными друзьями, но и лечить нас от некоторых болезней. Известно, что во время общения с кошками или собаками нормализуется психоэмоциональное состояние и снижается уровень стресса. Но есть и более крупные животные, которые способны помочь не только успокоиться, но и поддержать здоровье при более серьезных заболеваниях. Одни из таких - лошади, общение с ними может положительно влиять на людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, неврологическими и генетическими заболеваниями. В нашей статье рассказали, что такое иппотерапия, кому и как может помочь общение с лошадьми.
Как работает иппотерапия
Об эффективности общения человека с лошадьми еще во второй половине 18 века заявил французский доктор Перрон. Разрабатывать идею, как отдельную дисциплину, стали уже в 20 столетии в Германии, Австрии и Швейцарии. Сейчас иппотерапия известна во многих странах мира, где-то ее применяют в качестве альтернативного лечения и реабилитации, а в некоторых местах, как основной метод лечения.
Исследования доказали, что верховная езда стимулирует развитие опорно-двигательной системы и улучшает координацию. Даже если человек не сам управляет лошадью и не ездит рысью или галопом, а спокойно катается на ней, то эффект все равно есть. Езда позволяет расслабить мышцы и снять блоки, которые невозможно убрать другими процедурами. Лошадь передает всаднику около ста двигательных импульсов в минуту, что служит массажем внутренних органов. Катание позволяет развить дальнозоркость, нормализует работу желез внутренней секреции и приводит мышцы в тонус.
Общение с лошадьми также влияет на эмоциональное и психологическое состояние человека. Во время езды необходимо концентрироваться на поведении животного, на движениях, на окружающей обстановке - концентрация внимания помогает успокоиться и активизировать разные участки мозга. С лошадью возникает чувство единения, происходит обмен энергии, тепла и импульсов. Общение с большими и добрыми животными помогает раскрепоститься и научиться доверять, это особенно полезно для замкнутых и углубленных в себя людей.
Кому полезно общение с лошадьми
С уверенностью можно сказать, что иппотерапия полезна всем. Мы все переживаем стресс, имеем проблемы с мышцами и суставами, усталостью и эмоциональной нагрузкой. Прогулка на лошади поможет расслабиться и пополнить баланс энергии.
Но, стоит сказать, что иппотерапия была изначально разработана для более серьезных заболеваний. Сегодня с помощью лошадей лечат или пытаются облегчить симптомы сложных генетических заболеваний, последствия аварий и травм, задержки в развитии и психоневрологические проблемы. Есть случаи, когда с помощью иппотерапии удалось полностью вылечить сложное заболевание, выявленное на ранней стадии или ускорить процесс реабилитации после тяжелой травмы.
Как проходит сеанс иппотерапии
Для иппотерапии подбираются самые спокойные и послушные лошади. Сначала человеку дают время наладить контакт с животным - познакомиться, погладить, обнять лошадь. Дальше пациента сажают на нее, особенность иппотерапии в том, что катание на лошади происходит без седла. Это делается для того, чтобы установился максимальный контакт и во время езды чувствовались импульсы и движения животного.
Многое зависит от того, какие возможности у наездника. На иппотерапию часто приходят люди, которые не могут сидеть. В таком случае их аккуратно кладут на лошадь, стиля небольшую подстилку, которая позволяет не упасть с животного. Для сеанса иппотерапии часто необходимо присутствие реабилитолога, обычно в местах, где это происходит, реабилитолог и тренер - это один человек
Медленная и спокойная прогулка длится около 30 минут. После катания при желании человеку предлагают поухаживать за лошадью - причесать ее, дать что-нибудь вкусненькое, почесать ее щеточкой. Общение с животными успокаивает и поднимает настроение, что тоже влияет на общее состояние пациента.
