Появление долгожданного малыша на свет - самое лучшее и запоминающееся событие для родителей. Кажется, что ребенок только усилит любовь и сблизит партнеров, ведь теперь у них есть общий объект заботы и внимания. Это и правда так, первенец действительно сильно влияет на чувства своих родителей, но не только с положительной стороны. Бессонные ночи, крики, отсутствие времени наедине и потеря романтики в отношениях тоже могут сопутствовать появлению ребенка. Что надо пережить паре, как не утратить связь друг с другом и сохранить семью в первые годы жизни ребенка читайте в нашей статье.
Что придет в семью вместе с ребенком
Эйфория от факта родительства, счастье и радость в какой-то момент уйдут на второй план. Сложно испытывать такие светлые чувства, когда не спишь несколько ночей подряд, не видишься с друзьями и фактически не проводишь время наедине со своим партнером. Со временем напряженность и усталость могут нарастать, а конфликты, недопонимания и срывы все больше становится нормой жизни. Отношения между мужчиной и женщиной в этот момент переживают серьезные изменения, их фактические роли изменились буквально в один день и требуется какое-то время, чтобы к этому привыкнуть.
Партнер раскрывается с совсем другой стороны и человек, которого вы вроде знали столько лет, оказывается совершенно другим. Зачастую паре, в которой только появился ребенок, предстоит заново узнать друг друга и научиться взаимодействовать.
Стресс, нарастающая ответственность, отрицание новой жизни и чувство вины за любую негативную эмоцию часто сопровождают этот период. Партнеров может метать в разные стороны и чувства, но важно, чтобы выходы из сложных ситуаций были направлены в стороны друг к другу.
Еще одно новая, но довольно типичная для появления ребенка эмоция - ревность, но не к другим потенциальным партнерам, а к самому малышу. Мама, которая 9 месяцев была неразлучна с младенцем, с трудом сепарируется от него. У некоторых женщин это похоже на животный материнский инстинкт, когда мать оберегает ребенка и пытается защитить его от остальных. В то время как мужчина может почувствовать себя отвергнутым и ненужным.
Если с накопившимся стрессом, ссорами и недопониманиями ничего не делать, то в паре наступает серьезный кризис. Холодность, нежелание решать проблемы и находить общий контакт, разочарование в партнере и даже ощущение, что любовь прошла.
Как поддерживать отношения после рождения ребенка
Кризис после рождения ребенка - необязательное явление. Нужно понимать, что партнеры могут его преодолеть и перенести свои отношения на новый уровень доверия и понимания. Важно еще до появления малыша обсудить все волнения и проблемы по поводу будущего, рассказать о чувствах и договориться, что каждый будет стараться быть внимательным и отзывчивым. Более того, необходимо обсудить обязанности, которые лягут на плечи родителей. Женщине очень тяжело справиться со всем самой, тем более, что ее организм переживет такой шок. Будущий отец должен понимать, что он не помогает женщине растить ребенка, а делит с ней равные обязанности, потому что он также ответственен за маленького человека.
Паре нужно находить силы на разговоры и разрешения разногласий, открыто и честно заявлять о своих чувствах и стараться каждый раз искать компромиссы.
Не стоит стесняться просить о помощи родственников и даже друзей, чтобы они посидели с малышом. Каждой паре крайне важно проводить время вместе, напоминая за что они полюбили друг друга и почему они вместе. Помимо совместного времяпрепровождения, каждый человек нуждается в личном пространстве и возможности побыть наедине.
В послеродовой период чуть большая ответственность за атмосферу в семье может лежать на отцах. Женщина действительно переживает сложный период в первые несколько месяцев после родов. Эмоциональные скачки, проблемы со здоровьем, осознание новой роли и другие факторы могут влиять на поведение молодой мамы. Мужчине крайне важно набраться терпения и помочь партнерше пережить сложный этап.
