Журнал для женщин

Статьи

Чего ждать от года водяного тигра 2022?

Пять лайфхаков для улучшения настроения и психического состояния

Самостоятельная психотерапия: 5 шагов на пути к себе

Разница между знаком Солнца, Луны и асцендентом

Солнечное затмение 4 декабря

Как внутренняя красота проявляется во внешности?

Пассивная агрессия: что это, чем опасна и как от неё избавиться

Если вам уже делали замечание, что вы ведёте себя пассивно-агрессивно, или вы сами задумываетесь о том, что у вас накопились колоссальные объёмы подавленной агрессии, стоит задуматься, нет ли у вас проблем по части выражения своих негативных эмоций и ведения конфликтов.
Подробнее

Как пережить увольнение

Увольнение может стать серьёзным ударом по психологическому состоянию, а масла в огонь подливает тот факт, что необходимо искать новый источник дохода, а времени осмыслить всё происходящее не так много. Как пережить сокращение с минимальным уроном для психики?
Подробнее

Вычёркиваем компульсивные переедания из своей жизни

Компульсивные переедания, также известные как психогенные, — это одно из расстройств пищевого поведения, проявляющееся неконтролируемыми приступами поглощения пищи до состояния дискомфорта.
Подробнее

Почему нельзя всё время делать вид, что всё хорошо, если в семье проблемы

Практика замалчивания проблем — если не сказать «культура» — уходит корнями ещё в СССР, а то и в более ранние периоды. Времена меняются, а во многих семьях данная модель поведения передаётся из поколения из поколение, что лишь разрушает отношения между родными, отдаляет их друг от друга. Рассказываем, почему нельзя постоянно делать вид, что в семье всё хорошо, не высказывать свои претензии, подавлять обиды и молчать, когда на самом деле есть реальные проблемы, которые беспокоят вас и ваших близких.
Подробнее

Больше статей

Все о здоровье

История ледовых катков

Сейчас уже трудно себе представить зиму без такого развлечения как коньки. Даже если сами вы на них не катаетесь, это наверняка одна из ваших ассоциаций со снежным временем года.
Подробнее

Правила массажа лица от отеков

Многим знакома проблема отеков лица, а по утрам они еще больше раздражают и без того сонное настроение девушек. Мы решили выяснить основные постулаты массажа, который поможет справиться с этой проблемой. В статье расскажем как взять ситуацию под контроль с помощью массажа лица.
Подробнее