Разговоры о сексе могут быть довольно непростыми. Некоторым людям стеснительно или даже неприятно поднимать интимные вопросы. Однако подобные откровения могут быть очень полезными для партнеров и способствовать более глубокому пониманию друг друга. Обсуждение предпочтений и границ в сексе поможет избежать недоразумений, конфликтов в будущем и добавить в отношения остроты. В итоге открытые и честные разговоры могут привести к улучшению сексуальной жизни и взаимопониманию партнеров. Стесняться таких тем не нужно, но стоит знать, как вести беседу деликатно.
Абсолютно точно не пойдут на пользу жесткая критика и обвинения любимого человека в неспособности “делать как надо”. Результатом этого станут зажимы, комплексы и неловкость в постели из-за страха снова совершить ошибку. Разумнее будет спокойно и открыто рассказать о том, что вас не устраивает и что хотелось бы изменить. При этом важно избегать грубых эпитетов и агрессивных высказываний. Можно начать разговор, отметив позитивные моменты, затем рассказать о том, что беспокоит и завершить похвалой партнера. Таким образом вы сопроводите “нужные” установки положительными эмоциями.
Не стоит увлекаться метафорами, обсуждая интимную жизнь. Вас могут попросту неправильно понять, что приведет к очевидным недоразумениям. Более того, нередко мужчины в принципе не понимают намеков и гораздо лучше воспринимают прямой разговор. Проще всего называть вещи своими именами, иногда добавляя красноречивые сравнения. Так партнер поймет, что именно вы имеете в виду.
Часто основная проблема при обсуждении “постельных” вопросов - стеснительность и чувство неловкости. Начать разговор о сексуальных фантазиях бывает непросто, особенно если тема до этого не поднималась. А кому-то просто стыдно сообщить о своих предпочтениях. Это может быть связано с установками из детства, где тема секса была под запретом, или негативным опытом в прошлых отношениях, комплексами и многими другими факторами. Единого решения здесь нет, но найти к себе и партнеру подход все же можно. Психологи советуют сначала довериться личному дневнику, чтобы научиться понимать собственные желания. Так будет проще перейти к устной форме, однажды невзначай заговорив с любимым о постели. Лучше всего поднимать такие темы в уместный момент - когда у обоих хорошее, а еще лучше игривое настроение.
Стоит помнить о необходимости соблюдать баланс между отстаиванием личных границ и откровенными упреками. Если вам что-то в постели не нравится, имеете полное право открыто об этом сообщить, а не терпеть, боясь обидеть партнера. Любящий человек, который заботится о вашем комфорте, поймет и примет слова к сведению. Не забывайте также о взаимности, ответной отдаче и чувствах другого человека.
Бывает и так, что люди не могут достичь компромисса. Причем не потому, что не умеют выражать свои эмоции и желания, а из-за разного темперамента и представлений о гармоничных интимных отношениях. Нередко такие пары распадаются, но можно попробовать продолжить искать компромиссы или обратиться за помощью к специалисту.
