Журнал для женщин

Статьи

5 советов, как сделать домашние тренировки более приятным времяпровождением

Многие хотя бы раз в жизни пытались начать заниматься тренировками дома. При этом далеко не всем удаётся ввести элемент регулярных физических нагрузок в свою жизнь. Объясняя причины, почему забросили это дело, часто рассказывают, что было слишком скучно и/или тяжело тренироваться дома. Делимся пятью советами, как превратить домашние тренировки в гораздо более увлекательный и приятный процесс, а также замотивироваться на то, чтобы не забрасывать своё начинание.
Подробнее

Где отдохнуть с палатками в Подмосковье

Жителям шумного города порой необходима хорошая порция свежего воздуха и отдыха на природе. Мы советуем каждому этим летом найти тихое местечко вдали от мегаполиса и поехать на кемпинг в ближайшее Подмосковье.
Подробнее

Правда ли, что в жару стоит пить тёплые напитки?

Помогают ли на самом деле тёплые напитки охладиться в жаркий день и чем это объясняется? Что лучше пить летом, а от чего стоит отказаться, если температура воздуха особенно высока? Рассуждаем в нашей статье.
Подробнее

Салат с бастурмой

В основном бастурму используют только для холодной закуски к пиву, и забывают что из нее получаются такие вкусные салаты.

Новинки стриммингов этой недели

Выходные - прекрасное время для того, чтобы расслабиться и насладиться новинками стримингов этой недели. В программе - ремейк громкого мюзикла 60-х, сказочная история о роботе, фестивальное кино, российская драма о страшной тайне женщины и другие не менее интересные фильмы.

Основы таргетинга в Instagram для новичков

Реклама в Instagram — способ продвижения с большим потенциалом. Но, чтобы его раскрыть, нужно разобраться в принципах функционирования таргетинга. Рассказываем базовые этапы для новичков.

Мини-шашлычки из курицы и утки

Чтобы устроить домашнюю барбекю-вечеринку, совсем не обязательно разжигать мангал.

Правила самостоятельного разбора гардероба перед весной

Избавление от всего ненужного, наведение порядка в своем шкафу, своевременная подготовка к новому сезону дают ощущение обновления и свежего старта. Весной, когда весь мир словно заново оживает, это чувствуется особенно сильно. Поэтому мы предлагаем заранее позаботиться об очищении пространства в шкафу перед покупкой новых элементов гардероба.

Как выбрать маникюрный салон?

Каждая женщина желает, чтобы ее ручки выглядели ухожено, красиво и аккуратно. Для этого потребуется обратиться к помощи мастеров в маникюрных салонах, где предлагаются услуги маникюра и педикюра.
Посмотреть все статьи

Практики, которые обеспечат легкое начало недели

Что можно сделать в воскресенье вечером, чтобы быть на 100% готовым к рабочей неделе? На самом деле, секрет прост. Совсем не обязательно стоять на голове и танцевать с бубном, нужно просто научиться самоорганизации. Это именно то, о чем мы расскажем в следующих строках. Вот несколько эффективных шагов для спокойного и плавного перехода к динамичной рабочей неделе. С их помощью вы сможете насладиться выходными в полной мере, ведь они такие короткие.

Лакомства для кошек: что нужно о них знать?

Лакомства, которыми вы балуете своего питомца, могут не просто укрепить дружбу между вами, но и послужить отличным способом обучения. Однако следует помнить, что многие лакомства приводят к привыканию и ожирению. Давайте разберемся, что такое лакомства для кошек и по каким правилам их следует давать нашим любимым пушистым созданиям.

Настольные игры с вопросами, чтобы узнать друг друга получше

Настольные игры с вопросами — шанс поговорить о том, о чём в повседневной беседе речь не заходит. Иногда двое знакомы 5 лет и отлично разбираются в мимике, интонациях, взглядах, чувстве юмора друг друга, но не знают ответов на банальные «Какой твой любимый цвет?» и «Кем ты хотел стать в детстве?». Кроме того, есть и совсем другая категория вопросов — затейливых, мудрёных, которые просто так на ум не придут. И, конечно, такие игры превосходно подойдут тем, кто знаком ещё не так давно, чем объясняется ещё пока что ощутимая скованность и сдержанность в общении.

Что подарить вегану

Среди ваших хороших знакомых появился веган или веганка, и вы очень хотели бы подарить что-нибудь полезное и как минимум уместное, только вот вы пока ещё не настолько близки, чтобы всё знать о предпочтениях этой персоны? Или же вы попросту из тех людей, что вопросу-названию песни «Что тебе подарить» и попыткам напрямую выяснить предпочтения касательно подарка предпочитают врываться на праздник с приятным сюрпризом, о котором виновник торжества и не догадывается? Рассказываем, что можно подарить вегану.

Рецепты летних салатов, о которых вы не знали

В летний сезон питаться тяжелой и горячей пищей очень сложно. Летом хочется много пить жидкости, есть холодное мороженое и спасаться от жары легкими салатами.
Подробнее

Больше статей